დღესდღეობით, თითქმის ყოველი მესამე მამაკაცი ეძებს პენისის გადიდების უსაფრთხო მეთოდს. ძლიერი სქესის მრავალი წარმომადგენელი არ არის კმაყოფილი სასქესო ორგანოს ფორმით, სიგრძით ან სისქით. ამ მხრივ, მამაკაცებში ჩნდება კომპლექსები, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს სექსუალური დისფუნქციების განვითარება.
როგორ უსაფრთხოდ გავზარდოთ პენისი ფალოპლასტიკისკენ მიმართვის გარეშე? ანდროლოგები ამბობენ, რომ პენისის ზომა თავისთავად პრაქტიკულად არ მოქმედებს სექსუალური ცხოვრების ხარისხზე. ამასთან, ფსიქოლოგიური პრობლემები, რომლებიც წარმოიქმნება ფალოსის ზომით უკმაყოფილების გამო, ძალიან ხშირად იწვევს ფსიქოგენური ერექციული დისფუნქციის განვითარებას.
თანამედროვე და ალტერნატიული მედიცინა გვთავაზობს პენისის გასადიდებლობის უამრავ გზას. დღევანდელ პუბლიკაციაში წარმოდგენილია ყველაზე ეფექტური და უსაფრთხო მეთოდები, რომლითაც შეგიძლიათ მოაგვაროთ მამრობითი სქესის არასაკმარისი სიგრძის ან სისქის პრობლემა.
პენისის გაფართოების ტექნიკა
როგორ გავზარდოთ პენისი მამაკაცის ჯანმრთელობას ზიანის მიყენების გარეშე? არსებობს მრავალი ჰორმონალური პრეპარატი და საკვები დანამატი, რომლითაც შეგიძლიათ დააჩქაროთ ორგანიზმში მამაკაცური ჰორმონების გამომუშავება. როგორც მოგეხსენებათ, ტესტოსტერონის კონცენტრაციის ზრდა იწვევს პენისის გახანგრძლივებას და გასქელებას. ამასთან, ენდოკრინული სისტემის მუშაობის დარღვევა ხშირად იწვევს ძალიან სერიოზული დაავადებების განვითარებას, როგორიცაა შაქრიანი დიაბეტი, თირკმელზედა ჯირკვლის ფუნქციის დარღვევა, ქვედა ყბის ჭარბი ზრდა და ა. შ.
იმისათვის, რომ არ ზიანი მიაყენოთ თქვენს ჯანმრთელობას, მაგრამ ამავე დროს გაზარდოთ პენისის ზომა, სასურველია გამოიყენოთ მხოლოდ დადასტურებული და უსაფრთხო მეთოდები სასქესო ორგანოს სიგრძისა და სისქის გამოსასწორებლად. ისინი პირობითად შეიძლება დაიყოს ორ კატეგორიად:
- კონსერვატიული - ფარმაკოთერაპია, ტრენაჟორების გამოყენება, მანუალური თერაპია, თერაპიული დიეტა;
- ქირურგიული - ligamentotomy, lipofilling, hyaluronic მჟავა ინექციები და ა. შ.
მინიმალურად ინვაზიური ოპერაციები პრაქტიკულად არ იწვევს გვერდითი მოვლენების განვითარებას, ამიტომ ისინი ტარდება ამბულატორიულ საფუძველზეც კი. ამასთან, ექსპერტები აფრთხილებენ, რომ პენისისში ჰიალურონის მჟავისა და ლიპიდური ქსოვილების შეყვანიდან დაახლოებით ერთი წლის შემდეგ ზოგი მათგანი შეიწოვება. ამ მხრივ, პენისის სიგრძე და სისქე მცირდება, რის შედეგადაც საჭიროა განმეორებით მიმართოთ დახმარებას პლასტიკურ ქირურგს.
პენისის გაფართოების ტრენერები
მამაკაცები, რომლებიც მხოლოდ პენისის გაფართოების ბუნებრივ მეთოდებს მიმართავენ (ნუპერები) დარწმუნებულები არიან, რომ სასურველი ეფექტის მიღწევა შესაძლებელია მხოლოდ ხანგრძლივი ტრენინგების საშუალებით. როგორც წესი, ისინი აერთიანებენ სახელმძღვანელო თერაპიას სპეციალური ტრენაჟორების გამოყენებასთან, რომლებიც ფაქტიურად იჭიმება პენისის ქსოვილებში.
ყველაზე უსაფრთხო და ეფექტური ტრენაჟორები მოიცავს:
- გამგრძელებელი - ორთოპედიული მოწყობილობა, რომელიც განკუთვნილია პენისის იოგების, კუნთების და კავერნოზული სხეულების მექანიკური გაჭიმვისთვის;
- ვაკუუმის ტუმბო არის სამედიცინო მოწყობილობა, რომლის მუშაობა ემყარება პენისის გარშემო უარყოფითი წნევის შექმნას; წნევის შემცირება გულისხმობს ქსოვილებში სისხლის მძლავრ ნაკადს და, შედეგად, მათ შემდგომ განვითარებას;
- წონა - წონა, რომელიც შექმნილია პენისის ქსოვილების გასაჭიანებლად; მათი გამოყენება ასტიმულირებს კავერნოზულ სხეულში ახალი ქსოვილის სტრუქტურების წარმოქმნას;
- jelq-machine არის პენისის "რძის" სახელმძღვანელო საშუალება, რომელიც გამოიყენება მღვიმური სხეულების და კუნთოვანი ქსოვილების გასაჭიანებლად.
Მნიშვნელოვანი! მოწყობილობების არასათანადო გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ერექციის დროებითი შემცირება და პენისის დაბუჟება.
უნდა გვესმოდეს, რომ პენისის ბუნებრივი გაფართოება ხანგრძლივი პროცესია და ზოგჯერ საკმაოდ უსიამოვნოც არის. ტრენინგის საშუალებით, ფალოსის დიამეტრი და სიგრძე იზრდება, მაგრამ თანდათანობით. ექსპერტები არ გირჩევენ იძულებითი მოვლენების ჩატარებას, ვინაიდან კუნთების და ლიგატების გადატვირთვამ შეიძლება გამოიწვიოს დაზიანებები და ქსოვილების გახეთქვა.
მანუალური თერაპია
თვითმასაჟი არის პენისის ფორმისა და ზომის გამოსწორების ერთ-ერთი ყველაზე უსაფრთხო მეთოდი. დღეისათვის შემუშავებულია რამდენიმე ეფექტური ტექნიკა, რომელთა დახმარებით შეგიძლიათ არა მხოლოდ გაზარდოთ პენისის ზომა, არამედ გააძლიეროთ ერექცია. მანუალური თერაპია ხელს უწყობს ქსოვილების ტროფიზმის გაუმჯობესებას, მეტაბოლურ პროცესების დაჩქარებას და პენისის ნორმალური სისხლის მიკროცირკულაციის აღდგენას.
მანუალური თერაპიის რეგულარული გამოყენება 3 ჯერ ამცირებს პროსტატიტისა და ერექციული დისფუნქციის განვითარების რისკს.
პენისის გასადიდებლად ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი მასაჟის ტექნიკა:
- კეგელის ტანვარჯიში - ვარჯიშები, რომლებიც მიზნად ისახავს pubococcygeal კუნთის ვარჯიშს (PC კუნთის გამოსავლენად საკმარისია შარდის მოქმედების შეწყვეტა; ამ მომენტში იგრძნობთ საჭირო კუნთების დაძაბულობას, რომელთა გაწვრთნაც საჭიროა პერიოდული შეკუმშვით და მოდუნებით);
- jelqing - პენისი "რძის" ტექნიკა, რომლის დროსაც აუცილებელია გაჭიმვის მოძრაობები ცერისა და საჩვენებელი თითით (დაჭერით OK), პენისის ფუძიდან დაწყებული და თავით დამთავრებული;
- clumping - პენისის უკიდურესი გადიდება, რომლის არსია პენისის ძირში ზედაპირული ვენების დაჭიმვა; მასაჟის დროს სისხლი ჩაედინება კავერნოზულ სხეულებში, თუმცა, ვენების ბლოკირების გამო, მისი გადინება შეჩერდება; რეგულარული ვარჯიში საშუალებას გაძლევთ გაჭიმოთ ერექციული ქსოვილი, რაც შემდგომში გამოიწვევს პენისის სიგრძისა და დიამეტრის ზრდას.
Მნიშვნელოვანი! სანამ ვარჯიშს დაიწყებთ, საჭიროა გაათბოთ ქსოვილები საზარდულის მიდამოში.
სათანადო ვარჯიშის შემთხვევაში, გადიდებული პენისის ზომა პენისის თავდაპირველ პარამეტრებს 20-25% -ით გადააჭარბებს. მაგრამ სანამ თვითმასაჟით დაიწყებთ, საჭიროა ფალუსის ქსოვილების საფუძვლიანად გახურება და მათში ნორმალური სისხლის მიმოქცევის აღდგენა. ამისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ გამათბობელი კომპრესები, ცხელი მარილის ტომარა, თბილი წყალი, გამათბობელი საპოხი მასალები და ა. შ.
ლიპოლინგი
ლიპოფილინგი არის პენისის დიამეტრის ქირურგიული ზრდა კანქვეშა შრეში ცხიმოვანი ქსოვილის შეყვანის გამო. მინიმალურად ინვაზიური პროცედურა ერთ-ერთი ყველაზე ნაკლებად ტრავმულია, ამიტომ იგი ყველაზე ხშირად ტარდება ამბულატორიულად ადგილობრივი ანესთეზიის ქვეშ. შემავსებლად იყენებენ ზურგიდან, დუნდულოებიდან, ბარძაყებიდან და ა. შ. აღებულ ლიპიდურ ქსოვილს. პროცედურის დაწყებამდე ბიომასალა იწმინდება მინარევებისაგან, რის შემდეგაც იგი თანაბრად ნაწილდება პენისის მაგისტრალის მთელ სიგრძეზე სპეციალური ნემსის გამოყენებით.
ინექციის პროცედურები არ არის რეკომენდებული ვენერიული დაავადებების გამწვავებისა და ურეთროგენიტალური არხის ანთების პერიოდში.
ოპერაციის დროს გამოიყენება პაციენტის საკუთარი ლიპიდური ქსოვილი, რითაც ხდება იმპლანტის უარყოფის პრობლემის გადაჭრა. ლიპოციტები მოქმედებს როგორც შემავსებელი, რომლითაც პლასტიკური ქირურგი ზრდის პენისის დიამეტრს და ასწორებს მის ფორმას საჭიროების შემთხვევაში. პენისის გადიდებას არა უმეტეს ერთი საათი სჭირდება, რის შემდეგაც ქირურგი იჭერს პუნქციის ადგილებს შთანთქმის ძაფით და ნაკერების ადგილას თაბაშირს ხმარობს. ლიპოფილინგიდან დაახლოებით 2-3 კვირის შემდეგ პაციენტს შეუძლია დაუბრუნდეს თავის ჩვეულ სექსუალურ ცხოვრებას.
სწორი კვება
დაბალანსებული კვება თერაპიის მნიშვნელოვანი ნაწილია, რის გამოც დაჩქარებულია გენიტალიების ქსოვილის განვითარების პროცესი. კლინიკური კვლევების შედეგების თანახმად, ზოგიერთი საკვები არა მხოლოდ აჩქარებს მეტაბოლურ პროცესებს უჯრედებში, არამედ ხელს უწყობს ანდროგენების გამომუშავებას მამაკაცის ორგანიზმში. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ვიტამინებით და ამინომჟავებით მდიდარი საკვები ასტიმულირებს ტესტოსტერონის გამომუშავებას, რაც თავის მხრივ ხელს უწყობს რეპროდუქციული ორგანოს გაზრდას.
შეგიძლიათ დააჩქაროთ პენისის გადიდება შემდეგი საკვების მიღებით:
- ფიჭვის კაკალი - დააჩქარებს რედოქს რეაქციებს ქსოვილებში და აქვს სასარგებლო გავლენა სპერმატოგენეზის პროცესზე;
- წითელი თევზი - ავსებს ორგანიზმში ცილების და ზოგიერთი აუცილებელი ამინომჟავების ნაკლებობას, რომლებიც მონაწილეობენ მამრობითი ჰორმონების სინთეზში;
- ნუში - ასტიმულირებს ერექციული ქსოვილის განვითარებას და ზრდის სისხლძარღვთა ტონუსს, რითაც აუმჯობესებს ერექციას;
- სეზამის თესლი - ზრდის მამაკაცის ნაყოფიერებას და ამცირებს პროსტატის კიბოს განვითარების რისკს;
- ბროკოლი - მონაწილეობა მიიღონ ტესტოსტერონის სინთეზში, რომელიც ასტიმულირებს გენიტალიის მღვიმური კუნთის ზრდასა და განვითარებას გენიტალიების ორგანოში;
- პომიდორი - ამცირებენ ქოლესტერინის დონეს სისხლში, რის შედეგადაც იზრდება სისხლძარღვების შიდა დიამეტრი და, შესაბამისად, ერექციის დროს კავერნოზული სხეულის სისხლის შევსების ხარისხი.
პრობლემის გადაჭრის ინტეგრირებული მიდგომა საშუალებას გაძლევთ მიაღწიოთ საჭირო თერაპიულ შედეგებს უმოკლეს დროში. თუ აღწერილი კვების სტრატეგია დაცულია და მასაჟი თერაპიულად ხორციელდება, პენისი 3 სმ-ით გაზრდა იქნება შესაძლებელი მხოლოდ 3-4 თვის განმავლობაში.